Deddy Corbuzier bikin ulah. Akhir-akhir ini mulai agak banyak yg memperbincangkan perkara diet Deddy Corbuzier dan pencarian mengenai metode diet ini pun marak di internet. Dalam situsnya www.readyforfit.com Deddy Corbuzier menyediakan e-book gratis yg mampu di download sang siapa saja. E-book 76 halaman ini berisi mengenai penerangan diet yg beliau beri nama OCD.
Obsessive Corbuzier's Diet dijelaskan Deddy menjadi metode kuno dari Tiongkok yg kerap dipergunakan sang para biksu shaolin. "This is an ancient Chinese secret. That people forget and don't care," begitu istilah Deddy Corbuzier mengenai diet nya yg kontroversial itu.
Ia mengenal diet ini pertama kali dari seorang supir taksi di Hongkong 5 tahun silam. Waktu itu Deddy berkunjung kesana buat merogoh sertifikat pelatih bela diri. Ia kaget melihat supir taksi yg disewanya selama satu minggu itu yg sudah berumur 72 tahun namun perawakannya tampak misalnya umur 40-an.
"It's impossible I think. So I asked him how can he achieved that," tulisnya.
Cerita punya cerita ternyata sang supir mantan biarawan shaolin dari Cina. Saat itu beliau menerka metode diet ini tidak masuk akal. Tapi sesampainya beliau di Jakarta dan selesainya mencoba pulang bersama diet lamanya dan tak berhasil, beliau pulang teringat misteri sang supir taksi Hongkong itu. Kemudian beliau mulai mempelajarinya dan mencari penerangan logisnya di internet selama 1 bulan penuh. Setelah beliau sungguh yakin baru beliau berani mencoba metode diet kontroversial yg awalnya tidak masuk akal itu. Itulah kenapa goresan pena ini aku beri judul . Artinya kalau anda belum sungguh yakin jangan sekali-kali apalagi dua-tiga kali mencobanya.
Bagaimana sih sebenarnya diet bro Deddy ini dan kenapa dikatakan kontroversial? Berikut penjelasanya misalnya yg muncul dalam kitab elektroniknya :
Jangan sarapan
Kalau banyak penelitian berkata bahwatidak sarapan mampu memicu peningkatan berat badan akan namun diet kontroversial ini malah berkata kebalikannya.
Sang master berkata, tidak sarapan justru jauh lebih baik dibanding tidak makan malam. So ketika menjalani diet OCD, pelaku dihentikan keras buat sarapan. Nah loe...
Puasa hingga 24 jam
Aika puasa kepada biasanya 13 jam maka dalam metode diet ini puasanya mampu hingga 24 jam, sedikit demi sedikit mulai dari 16 jam, 18 jam, 20 jam baru lalu 24 jam. Puasanya artinya puasa masakan berkalori ad interim minum air putih permanen diperbolehkan.
Makan apa saja boleh
Di dalam metode diet Deddy Corbuzier ini tidak muncul aturan pelaku diet harus makan apa. Namun Deddy menyebutkan, andai istilah mampu makan masakan sehat, hal itu justru sangat baik. Meskipun tentu saja sporadis muncul orang yg mau melakukannya. Bahkan Deddy sendiri pula menggabungkan konsumsi masakan sehat dan junk food.
Olahraga Saat Puasa, Lanjutkan!
Pembentukan otot lebih mudah saat orang berpuasa dan jangan takut kelenger. Obsessive Corbuzier's Diet pula menyarankan supaya pelaku melakukan olahraga, namun bukan kardio misalnya yg selama ini dianjurkan para pakar. Bahkan olahraga harus dilakukan ketika perut dalam keadaan kosong atau saat puasa.
Bukan Kolesterol Penyebabnya
Hal berikut ini pula berpotensi menuai kontroversial dimana Deddy berkata bahwa kolesterol bukan penyebab kematian imbas penyakit jantung. Bahkan meningkat kadar kolesterol, meningkat usia seseorang. Jadi gak perlu menghindari masakan yg mengandung kolesterol. Bahkan ketika menjalani OCD, masakan berkolesterol malah menguntungkan dan memaksimalkan hasil diet.
So andai istilah anda masih bertanya-tanya bersama penerangan detail mengenai Diet Deddy Corbuzier ini anda mampu mendownload e-book-nya di www.readyforfit.com !! Tapi ingak jangan sekali-kali mencobanya andai istilah belum sungguh yakin !!
Yang paling penting [bukan] apa yg dikatakan orang (siapa pun orangnya ) baik dan betul mengenai sesuatu akan namun apa yg anda yakini bersama sepenuh hati anda_OBP
Artikel terkait : Deddy Corbuzier Menantang Anda Tampil Di TV
Artikel lain : Jauhi Bisnis Antirugi !! || Belajar Menerima Ala Mak Nyak Aminah Cendrakasih || Cara Jadi Orang Sukses Ala Bob Sadino, Tidak Menarik! || Belajar Cara Menjadi Kaya Dari Orang Miskin || Farah Quinn & Parah Banget ||
No comments:
Post a Comment